دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ستون فقرات
می کنند تحقیقات نشان داده است که بیماری ستون فقرات...
کد خبر: ۱۴۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


گپی با سازندگان ساز در ایران
به ستون فقرات فشار می آید همچنین پیدا کردن بازار...
کد خبر: ۱۴۵۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۲


اکسیداتیو و التهاب در نزدیکی مغز ستون فقرات و اعصاب...
کد خبر: ۱۲۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۷


ستون فقرات اشاره داشته باشد ...
یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد این شرایط بسیار... توانند به پزشک در تشخیص یک عفونت ستون فقرات کمک...
کد خبر: ۱۱۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷


عضلات اطراف ستون فقرات و گردن در زمان محدودی می... توانند وزن تن روی ستون فقرات را تحمل کنند سرپا... ایستادن در حالتی که وزن به صورت عمودی روی ستون... فقرات فشار وارد می کند یا نشستن هایی که ستون...
کد خبر: ۹۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


جسمی در بین بیماران استراحت مطلق امری شایع است ستون... فقرات با استراحت طولانی مدت مرتباً کج می شود دیسک... باشید و اگر ستون فقرات سالمی دارید قبل از کارهای...
کد خبر: ۸۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


مغز و اعصاب و ستون فقرات با اشاره به مطالعات... فتق دیسک لغزش مهره انحراف ستون فقرات آرتروز تنگی مجرای... باشد را برای ستون فقرات بسیار مضر دانست و افزود... حرکات ستون فقرات را منجر به سفتی و لاغری عضلات...
کد خبر: ۸۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


ستون فقرات اتفاق می افتد می تواند برای فرد مشکلاتی... مثل شکستگی ستون فقرات را اصلا متوجه نمی شوند پروژه...
کد خبر: ۸۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


پشت خمیده شود این مشکل باعث فشردگی غیر طبیعی ستون... فقرات و کاهش تعادل بدن می شود در نتیجه کودک... راستای ستون فقرات صدمه می بیند وقتی برای تعدیل فشار... تواند به آسیب دیدگی راستای ستون فقرات منجر شود استفاده...
کد خبر: ۷۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲


جیب عقب شلوارتان می گذارید موجب ناهنجاری ستون فقرات می...
کد خبر: ۷۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸